Ficatul este unul dintre organele cele mai importante din corpul nostru, a carui responsabilitate este de a transforma toxinele in deseuri. Aceste deseuri sunt, mai tarziu, eliminate din organism prin urina si fecale.

Cu toate acestea, pe masura ce trece timpul, functia hepatica slabeste, devenind lenta si incompleta, iar abilitatea de a elimina corect toxinele este redusa. In acest caz, acestea sunt stocate in celulele grase, cu precadere in zona abdomenului.
Ca rezultat al functiei reduse a ficatului, oamenii sunt predispusi la unele probleme de sanatate si va vom prezenta cateva dintre ele in articolul de mai jos.

Ce este boala ficatului gras?

Ficatul este un organ natural gras, ceea ce inseamna ca ar trebui sa existe in el o grasime in orice moment. Cand grasimea este mai mare decat in mod normal (5% pana la 10% din greutatea totala a ficatului), oamenii se confrunta cu boala numita steatoza hepatica, adica incarcarea grasa a ficatului.

Exista doua tipuri de boli hepatice, ambele cu incarcare grasa a ficatului:

• Boli hepatice alcoolice

• Boala hepatica non-alcoolica

Boala hepatica alcoolica apare ca urmare a placerii de a consuma in exces bauturi alcoolice, in timp ce boala ficatului gras nealcoolic apare ca rezultat al unor niveluri ridicate de colesterol sau din motive genetice.

Mai jos sunt enumerate simptome (care pot fi cauzate de excesul de grasime in ficat), si cum puteti incepe detoxifierea:

1. Crestere inexplicabila in greutate

Cand ficatul nu functioneaza 100%, inseamna ca nu inlatura corect toxinele din organism si nu reduce caloriile, lasand astfel grasimile sa circule din stomac, prin bila inapoi in organe.

2. Alergiile

Datorita anticorpilor creati intr-un ficat sanatos, acesta poate ataca alergenii. In cazul scaderii functionarii ficatului, organismul stocheaza acesti alergeni, iar acumularea excesiva a acestora duce la simptome de alergie, cum ar fi ameteli, mancarime si dureri de cap.

3. Oboseala cronica

Pe masura ce toxinele impiedica metabolismul normal celular de la nivelul tesuturilor musculare, se poate ajunge la oboseala fizica si dureri musculare. Atunci cand oboseala se manifesta pe perioade lungi de timp, oboseala se poate transforma in iritabilitate, depresie si nervozitate.

4. Transpiratie excesiva

Cand ficatul este fortat sa munceasca din greu si este suprasolicitat, functionarea acestuia este redusa drastic si ca efect ficatul devine fierbinte. Cum ficatul are capacitatea de a transfera caldura catre restul corpului, in incercarea de a se racii, genereaza o transpiratie excesiva.

5. Acneea nu dispare

Dezechilibrele hormonale sunt un alt simptom ce poate fi provocat de toxinele din ficat. Aceste dezechilibre constituie factorul cauzal pentru multe probleme ale pielii cum ar fi acneea, si nu exista modalitati de tratare sau curatare externa, iar ca atare aceasta poate dura pana cand functionarea ficatului este imbunatatita.

6. Respiratie urat mirositoare

Unii oameni sufera de o respiratie urata chiar si cand sanatatea si igiena lor orala sunt la un nivel foarte ridicat. Aceasta problema poate fi cauzata daca au o problema cu ficatul, dar cea mai buna modalitate de a fi siguri in legatura cu aceasta este sa consultati medicul.

 

Cum scapati de boala ficatului gras?

• Cel mai simplu mod de a elibera grasimea din ficat este sa practicati o dieta adecvata. Ar trebui sa va concentrati asupra consumului de alimente cum ar fi radacina de papadie, cartofii dulci, banane, ficat de vita si de pui si radacina de ghimbir, deoarece acestea sunt produsele alimentare dovedite in relaxarea si reducerea efectelor unei boli hepatice grase.
• Un smoothie la micul dejun este o solutie buna de a folosi aceste super-ingrediente in dieta. Deci, puteti sa va faceti propriul "smoothie" cu banane, radacina de ghimbir si papadie, care este extrem de eficient in combaterea acestei boli.